EZZEL A GYAKORLATTAL KÖNNYEDÉN LEGYŐZHETED A STRESSZT

EZZEL A GYAKORLATTAL KÖNNYEDÉN LEGYŐZHETED A STRESSZT

loading... Szinte mindenki napi szinten küzd a stresszel. [cn-social-icon] Itt egy gyakorlat amivel könnyedén legyűrhetjük a stresszt. Jon Krop nem rég jött haza az Arizonia-i sivatagból, ahol egy meditációs kalandban vett rész.... Read more »
BIOTERRORIZMUS - A NÉPESSÉG TUDATOS IRTÁSA.

BIOTERRORIZMUS – A NÉPESSÉG TUDATOS IRTÁSA

loading... BIOTERRORIZMUS – A NÉPESSÉG TUDATOS IRTÁSA [cn-social-icon] Az alább olvasható értekezés Tejfalussy András vélemnyét tükrözi.   BIOTERRORIZMUS, BIOKÉMIKUSOK A SEJTMEMBRÁNOK ELLEN (Népirtás a kálisóval is sózásos „menzareform”, „sómenetelés” kell!) MINDEN emberi... Read more »
A SOK KOFFEIN HALLUCINÁCIÓKAT OKOZHAT!

A SOK KOFFEIN HALLUCINÁCIÓKAT OKOZHAT!

loading... A legújabb kutatások igazolták, hogy a túlzott koffeinfogyasztás hallucinációkat okozhat, és természetesen az egészségre is ártalmas. [cn-social-icon] Furcsa hangok és rejtélyes elmosódott alakok a sötét folyosón? Ennyi elég is, hogy azt mondjuk... Read more »
STRESSZ CSÖKKENTŐ TIPPEK

STRESSZ CSÖKKENTŐ TIPPEK

A mindennapos stressz mindenkit érint, ezért összegyűjtöttünk néhány stressz oldási módszert annak érdekében hogy nyugodtabban tölthessék a napjaikat.  [cn-social-icon] Mozgás! Mindannyian tudjuk, hogy a testmozgás jót tesz a szervezetnek, de bizony mentális... Read more »
HOGYAN ÖL MEG A STRESSZ?

HOGYAN ÖL MEG A STRESSZ?

Belegondolt már abba hogy a stressz milyen hatással van az egészségére, és hogyan teszi tönkre lassan? [cn-social-icon] Elsődleges stressz hormonunknak, a kortizolnak jelentős befolyása van a testünkre és az egészségünkre. Amikor a stresszes... Read more »
NÉHÁNY OK, HOGY TÖBB ÖLELÉST ADJ!

NÉHÁNY OK, HOGY TÖBB ÖLELÉST ADJ!

Rengeteg kutatás igazolta már hogy az ölelésnek nagy hatása van az egészségre, most felsoroljuk a legfontosabb dolgokat. Jól érezzük magunkat: ölelés hatására oxitocin szabadul fel a testben, ami fokozza a bizalmat, segítve... Read more »
HASZNOS TANÁCSOK - DOLGOK AMIK ÁLLANDÓ ROSSZKEDVET OKOZHATNAK!

DOLGOK AMIK ÁLLANDÓ ROSSZKEDVET OKOZHATNAK!

Gyakran tapasztalhatjuk magunkon, hogy vannak olyan napok amikor minden jól indul és azt érezzük hogy semmi sem ronthatja el a kedvünket. Aztán történik valami ami mégis elrontja és már csak azt szeretnénk... Read more »
DOLGOK AMIK LEGJOBBAN ÖREGÍTENEK!

DOLGOK AMIK LEGJOBBAN ÖREGÍTENEK!

Rengeteg dolog segíti elő az öregedést, de talán ez az 5 dolog az, ami a leginkább öregíti az emberi szervezetet. cukor Sajnos aki rendszeresen és hosszútávon nagy cukormennyiséget fogyaszt, annak a bőre... Read more »
3 JEL, HOGY PÁRODNAK LEHET VALAKIJE: VAN OKOD AGGÓDNI?

3 JEL, HOGY PÁRODNAK LEHET VALAKIJE: VAN OKOD AGGÓDNI?

3 jel, hogy a párodnak lehet valakije: van okod aggódni? Gyanús, hogy megcsal a párod? Jobb, ha mielőbb kiderül, ne félj meglátni a jeleket! A címben feltett kérdésre a válasz egyértelműen nem.... Read more »
5 DOLOG AMI A LEGJOBBAN ÖREGÍT

5 DOLOG AMI A LEGJOBBAN ÖREGÍT

Mi az a dolog, ami a legjobban öregít a korodnál? Szeretnéd tudni? Olvass tovább!  Az átkozott cukor A legtöbben úgy tudják, hogy a túl sok cukor bevitele csak a hasunkon látszik meg,... Read more »