loading… Összeszedtünk 10 olyan ételt, amik nagyban hozzájárulnak bizonyos gyulladások kialakulásához. Az étrendünk megváltoztatásával sokat segíthetünk abban, hogy a szervezetük egészségesebb legyen. Itt van tehát 10 olyan étel, amiket jobb…

Gyakran tapasztalhatjuk magunkon, hogy vannak olyan napok amikor minden jól indul és azt érezzük hogy semmi sem ronthatja el a kedvünket. Aztán történik valami ami mégis elrontja és már csak…

Rengeteg dolog segíti elő az öregedést, de talán ez az 5 dolog az, ami a leginkább öregíti az emberi szervezetet. cukor Sajnos aki rendszeresen és hosszútávon nagy cukormennyiséget fogyaszt, annak…

Fontos és hasznos tanács: 7 étel, amit soha ne fogyassz elalvás előtt   A pihentető és zavartalan alvás egyik feltétele, hogy közvetlenül lefekvés előtt már ne együnk olyan ételeket, amelyek…

Házi kenyér 80 Ft-ból!   Napjainkban egyre fontosabb, hogy magunk állítsuk elő azokat az alapvető élelmiszereket, amelyek házilag is előállíthatóak. A Netextra.hu arra törekszik, hogy időről-időre bemutassa azokat a recepteket,…

Antibiotikum szedése után mit kell tenni, hogy újra egészséges legyen a bélflóránk? Az antibiotikumok megölik a baktériumokat. A gond az, hogy a szervezetünk tele van olyan baktériumokkal, amik alavető fontosságúak, hogy…

Naponta eszed, pedig rettentően öregít!   Rengeteg rossz tulajdonságát felfedezték már, népszerűsége mégis alig csökken. Most ideje elgondolkodni érdemes-e kockáztatni!   Legalább is ezt látszanak alátámasztani a legújabb kutatások. A…

Mi az a dolog, ami a legjobban öregít a korodnál? Szeretnéd tudni? Olvass tovább!  Az átkozott cukor A legtöbben úgy tudják, hogy a túl sok cukor bevitele csak a hasunkon…

BETILTOTT, RÁKKELTŐ, VESZÉLYES? AMIT TUDNOD KELL A MESTERSÉGES ÉDESÍTŐKRŐL! Szinte mind a véletlennek köszönhetik létezésüket. Némelyik édesítőértéke sokszor többszöröse a cukorénak. Főként diabéteszben szenvedők számára állítják elő, de diétázók, a…