Összeszedtünk 10 olyan ételt, amik nagyban hozzájárulnak bizonyos gyulladások kialakulásához. Az étrendünk megváltoztatásával sokat segíthetünk abban, hogy a szervezetük egészségesebb legyen. Itt van tehát 10 olyan étel, amiket jobb elkerülni….

Gyakran tapasztalhatjuk magunkon, hogy vannak olyan napok amikor minden jól indul és azt érezzük hogy semmi sem ronthatja el a kedvünket. Aztán történik valami ami mégis elrontja és már csak…

Rengeteg dolog segíti elő az öregedést, de talán ez az 5 dolog az, ami a leginkább öregíti az emberi szervezetet. cukor Sajnos aki rendszeresen és hosszútávon nagy cukormennyiséget fogyaszt, annak…

Fontos és hasznos tanács: 7 étel, amit soha ne fogyassz elalvás előtt   A pihentető és zavartalan alvás egyik feltétele, hogy közvetlenül lefekvés előtt már ne együnk olyan ételeket, amelyek…

Házi kenyér 80 Ft-ból!   Napjainkban egyre fontosabb, hogy magunk állítsuk elő azokat az alapvető élelmiszereket, amelyek házilag is előállíthatóak. A Netextra.hu arra törekszik, hogy időről-időre bemutassa azokat a recepteket,…

Antibiotikum szedése után mit kell tenni, hogy újra egészséges legyen a bélflóránk? Az antibiotikumok megölik a baktériumokat. A gond az, hogy a szervezetünk tele van olyan baktériumokkal, amik alavető fontosságúak, hogy…

Naponta eszed, pedig rettentően öregít!   Rengeteg rossz tulajdonságát felfedezték már, népszerűsége mégis alig csökken. Most ideje elgondolkodni érdemes-e kockáztatni!   Legalább is ezt látszanak alátámasztani a legújabb kutatások. A…

Mi az a dolog, ami a legjobban öregít a korodnál? Szeretnéd tudni? Olvass tovább!  Az átkozott cukor A legtöbben úgy tudják, hogy a túl sok cukor bevitele csak a hasunkon…

BETILTOTT, RÁKKELTŐ, VESZÉLYES? AMIT TUDNOD KELL A MESTERSÉGES ÉDESÍTŐKRŐL! Szinte mind a véletlennek köszönhetik létezésüket. Némelyik édesítőértéke sokszor többszöröse a cukorénak. Főként diabéteszben szenvedők számára állítják elő, de diétázók, a…