JELEK ARRA, HOGY NEM ISZOL ELÉG FOLYADÉKOT
Ezek a jelei annak, hogy kevés folyadékot iszol. [good_old_share] A kevés folyadékfogyasztásnak komoly gondjai lehetnek. Az egészségünk is romlik, ha nem iszunk elég folyadékot, és rengeteg mindenre hatással van. A vérnyomásunktól kezdve, az alvásig szinte mindenre kihat. Kutatások szerint, a mai fiatalok közel 25%-ának, a víz nem tartozik bele a napi folyadékbevitelbe, hiszen mindenki üdítőket…