Szinte mindenki napi szinten küzd a stresszel. [cn-social-icon] Itt egy gyakorlat amivel könnyedén legyűrhetjük a stresszt. Jon Krop nem rég jött haza az Arizonia-i sivatagból, ahol egy meditációs kalandban vett …
Érdekességek Friss hírek Megjelenítve: 1 -2 / 2 eredmény
Érdekességek Friss hírek
Érdekességek Friss hírekHOGYAN ÖL MEG A STRESSZ?
Belegondolt már abba hogy a stressz milyen hatással van az egészségére, és hogyan teszi tönkre lassan? [cn-social-icon] Elsődleges stressz hormonunknak, a kortizolnak jelentős befolyása van a testünkre és az egészségünkre. Amikor …