A legújabb kutatások szerint a LED-technológiájú készülékek képernyői ártalmasak, károsítják a szemet és még alvászavart is okozhatnak.
Szinte mindig használjuk őket, ugyanis Ilyen képernyője van az okostelefonoknak, tévéknek és laptopoknak is.
A szemünk károsodásának oka pedig a képernyőből szűrődő kékes-fehéres fény, amivel a gyártók a tartalmak élességét, tisztaságát akarják biztosítani.
Viszont az a kékes fény károsítja a szemet, főleg akkor ha közelről nézzük.
Kutatások is kimutatták, hogy emiatt egy idő után lecsökken a szervezetben lévő melatonin hormonnak a termelődése. Ez az alvási ciklust szabályozó hormon. Ennek következtében a szervezet nem tud majd pihenni, regenerálodni, így gyakoribbá válnak az éjszakai felébredések a sok tévézés, számítógépezés miatt.
A kevés alvás miatt pedig sokféle betegség alakulhat ki, és még a rák kockázata is megnőhet.
Az alváshiány sokkal súlyosabb következményekkel járhat, mint korábban gondolták, az agysejtek elhalását okozhatja – mutatták ki amerikai kutatók állatkísérletekben. Az alváshiány szervezetünkre gyakorolt következményeiről ide kattintva olvashatsz: AZ ALVÁSHIÁNY AZ AGYSEJTEK ELHALÁLOZÁSÁHOZ VEZET!
A kijelzőből jövő erős fény elsősorban a retinára lehet káros hatással. Ezért ha a látómező közepén lévő tárgyakat homályosnak látjuk, inkább keressük fel a szemorvost.
Néhány tanulmány szerint a szürkehályog kialakulásának is lehet köze a sok képernyő nézegetéshez. De ez egyelőre még nem nyert bizonyítást.
