MIÉRT ELŐNYÖSEBB A BAL OLDALUNKON ALUDNI?
Miért előnyösebb a bal oldalunkon aludni? [good_old_share] Valóban előnyös egyáltalán? Erről már régóta vitatkoznak a szakértők, de a legtöbben egyetértenek abban, hogy a bal oldalunkon való alvás tényleg hasznosabb, mint ha a jobb oldalunkon alszunk. Állítólag ez segíthet az alvászavarokon is, ugyanis az emberek könnyebben elalszanak a bal oldalukra fordulva. Rengetegen szenvednek alvászavarban, amire az…