Szinte mindenki napi szinten küzd a stresszel. [cn-social-icon] Itt egy gyakorlat amivel könnyedén legyűrhetjük a stresszt. Jon Krop nem rég jött haza az Arizonia-i sivatagból, ahol egy meditációs kalandban vett …
Érdekességek Friss hírekEZZEL A GYAKORLATTAL KÖNNYEDÉN LEGYŐZHETED A STRESSZT
Érdekességek Friss hírekSTRESSZ CSÖKKENTŐ TIPPEK
A mindennapos stressz mindenkit érint, ezért összegyűjtöttünk néhány stressz oldási módszert annak érdekében hogy nyugodtabban tölthessék a napjaikat. [cn-social-icon] Mozgás! Mindannyian tudjuk, hogy a testmozgás jót tesz a szervezetnek, de …